콩팥 점수 (1) 썸네일형 리스트형 증상 없다고 안심? 건강검진 ‘콩팥 점수(eGFR)’ 놓치면 위험합니다 콩팥 점수는 단순한 숫자가 아니라, 내 몸의 자기 관리 수준을 반영하는 신호등입니다. eGFR 수치로 측정되는 콩팥 기능을 통해 우리는 현재의 건강 상태뿐 아니라, 스트레스와 생활습관이 신장 건강에 어떤 영향을 주는지도 알 수 있습니다. 이 글은 콩팥 점수의 의미, 위험 단계, 그리고 일상에서 실천 가능한 콩팥 보호 루틴까지 통합적으로 안내합니다.조용한 살인자, 콩팥! 숫자로 말하는 내 몸의 건강 신호등우리는 건강검진 결과지에서 혈압이나 혈당 수치는 꼼꼼히 확인하면서도, 정작 콩팥 건강을 나타내는 지표는 쉽게 지나치곤 한다. 눈에 띄는 통증이나 증상이 없어 문제가 없다고 생각하기 쉽기 때문이다. 하지만 콩팥은 기능이 50% 이상 손상될 때까지도 특별한 증상을 보이지 않는 경우가 많다. 이 때문에 의료계에.. 이전 1 다음
