자기 고독 (1) 썸네일형 리스트형 디지털 시대, 진짜 고독은 어떻게 만들어야 할까? 연결의 홍수 속에서 나를 찾는 지혜우리는 지금 그 어느 때보다 빠르고 촘촘하게 연결된 '초연결 사회'를 살고 있다. 아침에 눈을 뜨자마자 알람 소리보다 먼저 스마트폰 알림을 확인하고, 온종일 SNS와 메신저를 통해 끊임없이 누군가와 대화하며, 수많은 정보와 자극에 노출된다. 인터넷과 모바일 기기는 우리의 삶을 편리하고 효율적으로 만들었지만, 동시에 우리가 누려야 할 가장 소중한 심리적 자원 중 하나인 '고독'을 점점 앗아가고 있다. 고독은 단순히 외로움이나 고립감이 아니다. 오히려 내면을 성찰하고, 억눌린 감정을 정리하며, 창의적인 영감을 얻는 데 필수적인 소중한 심리적 공간이자 시간이다. 그러나 디지털 기술이 모든 것을 연결하고 타인의 시선이 끊임없이 존재하는 현대 사회에서 '진정한 고독'은 더는 저.. 이전 1 다음
