마음루틴 (1) 썸네일형 리스트형 2025년 감정 되돌아보기와 2026을 위한 마음 루틴 만들기 2025년의 감정을 기록하며 지나온 시간과 마음을 정리해요. 2026년을 준비하는 작은 마음 루틴으로 꾸준한 성장과 평온함을 채워보세요. 올해도 크고 작은 감정들이 마음 안에 쌓였을 거예요. 기쁘거나, 힘들거나, 혼란스러웠던 순간들이 밀려오며 저마다 다른 무게로 우리를 흔들죠. 지나간 감정을 제자리에 놓아주지 못하면 마음은 무겁고 불안하기만 해요. 이 글은 2025년 당신의 마음을 차곡차곡 기록하고, 2026년은 좀 더 단단하고 부드럽게 맞이할 수 있는 실천적 루틴을 소개해요. 지금 이 글은, 연말에 가장 조용히 읽히는 글이에요. 단순한 회고가 아니라 감정을 이해하고 오늘 한 가지 행동으로 이어지는 작은 마음 습관을 만들 수 있도록 함께할게요. 이 블로그는 위로로 끝나지 않아요. 감정을 이해한 뒤, .. 이전 1 다음
