내면 성장 (1) 썸네일형 리스트형 고독을 두려움에서 힘으로 바꾸는 심리 기술 4가지 고독은 두려움이 아닌 내면 성장을 위한 기회대부분 사람은 '고독'이라는 단어에서 외로움, 고립감, 소외감과 같은 부정적인 감정들을 연상하며 본능적으로 피하려 한다. 고독을 마치 싸워서 이겨내거나, 어떻게든 벗어나야 할 불편하고 심지어 위험한 상태로 인식하곤 한다. 그러나 이러한 인식은 인간이 가진 고독의 본질과 잠재력을 오해하는 것에서 비롯된다. 고독은 단순한 외부적 단절을 넘어선다. 진화론적으로 볼 때, 인간은 타인과의 연결을 통해 생존 확률을 높여왔기에, 고독을 '생존 위협'으로 인식하는 뿌리 깊은 본능이 존재한다. 하지만 이러한 두려움은 오늘날 우리의 삶을 불필요하게 제한하고, 진정한 내면의 성장을 방해하는 요인이 되기도 한다. 이 글에서는 왜 우리가 고독을 두려워하는지 그 심리적 배경을 깊이 탐.. 이전 1 다음
